Curso online introducción al yoga

Inicia tu camino hacia el bienestar con la práctica de yoga

BENOWU
Hasta el: 28 de Diciembre
Vendidos: 13
 195€   9,99€  95%

¿QUÉ TE OFRECEMOS?

Este curso online de introducción al yoga, ahora por 9.99€ en lugar de 195€.

Curso intensivo de una semana de clases ilimitadas de yoga en directo en inglés y castellano, distribuido en dos clases introductorias (teórico-prácticas), tutoriales con las posturas básicas y una semana de acceso ilimitado a todas las clases en Streaming para practicar Yoga en directo con nuestra profesora vía Zoom. Además, tendrás acceso a grabaciones del curso y de los tutoriales de forma permanente.

CONVOCATORIAS

30 DE NOVIEMBRE, 7 DE DICIEMBRE Y 11 DE ENERO

DURACIÓN

1 semana intensiva, 32 horas, serán 2 horas teóricas y 30 prácticas.

HORARIO

Teóricas: lunes y miércoles de 18:00 a 19:00.

Practicas: de lunes a viernes en grupos de hora de 6:45 a 10 am, de 12:00 pm a 14:00 pm, y de 19:00 a 21:00.

CONTENIDO DEL CURSO

- Introducción al yoga: clases introductorias teórico-prácticas de 1 hora de duración. Ideales si eres nuevo en la práctica de yoga o si deseas profundizar a un nivel filosófico y repasar las nociones fundamentales de este camino.

- Yoga a tu medida: clases de práctica de 30 minutos de duración, ideales para practicar a primera hora de la mañana antes de ir a trabajar o empezar el día. Secuencias sutiles que avivarán tu cuerpo y técnicas de respiración activa que te llenarán de energía. Óptimas para un suave despertar, claridad mental y un subidón energético que te preparan para afrontar el día.

- Yoga 360º: clases de práctica de 1 hora de duración. Secuencias más energizantes y demandantes que te ayudarán a explotar y descubrir todo tu potencial.

QUÉ INCLUYE EL CURSO

-Curso online con clases en directo

-Acceso a las grabaciones 24H/365D

-Contacto directo con tu tutor

-Material adicional descargable

-Certificado de finalización

-Apto para todos los niveles

MÁS INFORMACIÓN

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También puedes llamarnos al teléfono: +34 900 525 639

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